Питання щодо збереження та зміцнення здоров’я набуває особливої актуальності для студентської молоді. Саме в період навчання формується стиль життя, що визначає фізичний і психічний стан особистості. З метою підвищення обізнаності здобувачів освіти спеціальності А3 «Початкова освіта» групи ПО-12, кураторкою Зоряною БАРАНЕЦЬКОЮ було організовано інформаційну виховну годину на тему «Здоровий спосіб життя як основа гармонійного розвитку особистості» за участю лікарки педіатра, дитячого імунолога та інфекціоніста Христини Олегівни ЛІСОВСЬКОЇ.
Під час зустрічі було розглянуто найпоширеніші аспекти, які торкаються даної тематики. Зокрема, фахівчиня наголосила, що основою здорового способу життя є збалансоване харчування, достатня фізична активність, повноцінний сон та дотримання режиму дня.
Значну увагу було приділено таким актуальним питанням як: шкідливі звички (тютюнопаління; наркотики; вживання алкоголю; використання електронних сигарет; кава та її вплив на дитячий організм; якість косметики; соціальні мережі та залежність від них, а також лікарка акцентувала на необхідності регулярних медичних оглядів. Окремо обговорювалися питання підтримки імунітету, ролі вітамінів та безпечного використання інформації з медичних джерел.
Розглянуто низку важливих питань щодо профілактики стресу, тривожності, емоційного вигорання в сучасних умовах сьогодення.
Захід відзначився активною участю здобувачів освіти, які мали змогу отримати компетентні відповіді на актуальні для них питання. Такий формат роботи сприяє формуванню відповідального ставлення до власного здоров’я та усвідомленню значення здорового способу життя як основи гармонійного розвитку особистості.
